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Wirkung & Gesundheit

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EINE HANDVOLL GLÜCK-LICHE GEDANKEN

Positives Denken und mehr...
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Gesundes Snacken und Corona

So stärkst Du Dein Immunsystem und vor allem Dein Nervenkostüm!

Sind Nüsse gesund?

Wusstest Du, dass Nüsse glücklich machen? Hier erfährst du alle spannenden Informationen über Nüsse!

Trockenfrüchte im Trend

Trockenfrüchte - ein super Ersatz zu herkömmlichen Nascherein und sehr vielseitig einsetzbar!

Studentenfutter & Co als Reiseproviant

Handlich, leicht und voller Energie haben Trockenfrüchte und Nüsse viele Vorteile für Unterwegs.

Superfoods in aller Munde

Superfoods sind in aller Munde. Aber was verbirgt sich hinter den sogenannten Superfoods?

Blaubeeren und Cranberries - Trockenfrüchte mit hohem gesundheitlichem Wert

Erfahre hier, was die Indianer den Blaubeeren und Cranberries für Heilwirkungen zugesprochen haben.

Ingwer gegen Reisekrankheit (Kinetose)

Wird Dir bei Autofahrten schnell übel? Dann haben wir hier ein ganz natürliches Mittel gegen Reiseübelkeit.

Trockenfrüchte und Nüsse - optimales Brainfood

Gibt es Nahrungsmittel, die intelligent machen? Forscher haben es herausgefunden!

Gesundes Essen bei der Arbeit

Ihr wollt wissen, was ihr jeden Tag als gesundes Essen mit ins Büro nehmen könnt? Hier erfahrt ihr, welche Speisen sich positiv auf Körper und Geist auswirken!

Mandeln machen schlank

Menschen, die regelmäßig Mandeln verzehren sind meist schlanker! Erfahre hier, woran das liegen kann.

Resilienz und Ernährung

Ihr wolltet schon immer wissen, wie Ihr nach einer Krise wieder in eure Kraft kommen könnt? Dann erfahrt mehr über Resilienz!

Trockenfrüchte und Nüsse gegen den Prüfungsstress

Bist Du oder ist Dein Kind gerade im Prüfungsstress? - Dann haben wir hier die beste Nervennahrung für Euch!

Genussvoll abnehmen mit der 5-Elemente-Ernährung

Abnehmen ganz ohne Kalorien zu zählen!

Vitamin B1 (Thiamin) - das Nerven- und Energievitamin

Dich quält Müdigkeit, Du bist schnell reizbar oder es fällt Dir schwer Dich zu konzentrieren und Du weißt nicht warum? Dann ist hier vielleicht die Antwort!

Vitamine in Nüssen und Trockenfrüchten

Erfahre hier, warum Vitamine essenziell sind!

Berberitzen - kleine Früchtchen mit großer Wirkung?!

Erfahre mehr über die vielfältige Wirkung der Berberitzen.

Machen Nüsse dick?

Wusstest Du, dass Nüsse zu den wertvollsten Lebensmitteln gehören? Nein?! Dann klicke hier drauf und erfahre mehr!

Vitamin A – Schutz für die Zellen

Wusstest Du, dass Vitamin A zur Erhaltung normaler Sehkraft beiträgt? Lerne hier noch mehr über die Wirkung von Vitamin A!