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Cashewkerne bio

Inhalt
Anzahl

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6,90 €*

Inhalt: 0.25 Kilogramm (27,60 €* / 1 Kilogramm)
Produktnummer: 10010.2

Herkunftsland

Vietnam

Inhaltsstoffe

CASHEWKERNE bio, ganze Kerne

enthält u.a. die Aminosäure Tryphtophan (450 mg/100 g)

Nährwerte pro 100g

Energie 577kcal / 2417kJ

Fett

davon gesättigte Fettsäuren

43.9g

7.8g

Kohlenhydrate

davon Zucker

26.9g

5.9g

Eiweiß

18.2g

Salz

0.03g

Ballaststoffe

3.3g

Cashewkerne in Bio-Qualität

Für jede Ernährungseinstellung ein Genuss - Cashewkerne bio kaufen bei Jalall D'or

Als gehaltvolle Knabberei für zwischendurch und beliebte Zutat für vielerlei Speisen kannst Du bei uns süß cremige Cashewkerne bio kaufen. Die nierenförmigen Cashewkerne bio besitzen ein sehr zartes, buttriges Aroma. Sie sind ähnlich süß wie Mandeln, jedoch sahniger und weicher.

Wusstest Du schon, dass Cashewkerne neben Pistazien- und Mandelkernen zu den fett- und kalorienärmsten Nüssen zählen? Darüber hinaus haben Cashews mit 267 mg / 100 g den höchsten Magnesiumgehalt aller Nüsse. Laut EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) trägt Magnesium u. a. zu einem normalen Energiestoffwechsel, zur normalen psychischen Funktion sowie zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Außerdem spielt es eine bedeutende Rolle bei der Muskelfunktion und ist wichtig für die Erhaltung von Knochen und Zähnen.

Im Vergleich zu anderen Lebensmitteln ist auch der Anteil an der essentiellen Aminosäure Tryptophan bei Cashewkernen relativ hoch (450 mg/100 g). Es gibt seitens der EFSA für Tryptophan zwar keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Aussagen. Bekannt ist aber, dass diese Aminosäure für die Herstellung von Serotonin, dem sogenannten „Glückshormon“, sowie dem Schlafhormon Melatonin benötigt wird.

Da Cashewnüsse ungesättigte Fettsäuren und natürliches Eiweiß enthalten, spielen sie bei veganer Ernährung eine große Rolle. So lassen sich aus Cashews köstliche pflanzliche Ersatzprodukte für Sahne, Milch, Käse, Joghurt oder Eis herstellen. Unsere Cashewkerne bio können also sowohl etwas aufwendiger verarbeitet werden oder verleihen Deinen Gerichten bereits als einfaches Topping zusätzlich Textur und auffallenden Geschmack.

Besonders lecker schmecken Cashewnüsse auch in geröstetem Zustand. Das kannst Du zuhause direkt in der Pfanne mit belieben Gewürzen probieren oder Du machst es Dir noch etwas einfacher und testest mal unsere salzig oder süß gerösteten Cashew-Varianten.

Cashewkerne bio kaufen bei Jalall D‘or
Lecker und vielseitig einsetzbar für alle Geschmacksrichtungen? Was noch fehlt? Deine Bestellung zu Dir nach Hause! Übrigens sind unsere Cashewkerne bio auch leckerer Bestandteil einiger unserer Nussmischungen wie z. B. Buntes Münster, Familienglück oder Genüssliche Auszeit! Wenn Du also sowohl Cashewkerne bio als auch weitere Knabbereien ausprobieren möchtest, solltest Du unbedingt unsere weiteren Angebote prüfen – es lohnt sich!

  • Bio
  • Naturbelassen
  • Vegan

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Eigenschaften

Besonderheit: Bio, Naturbelassen, Vegan

1 von 1 Bewertungen

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So lecker!

Die Cashewkerne zählen zu meinen Lieblingssnacks für zwischendurch. Mir gefällt, dass man bei den Cashewkernen von Jalall D’or wirklich schmeckt, wie weich und zart sie sind. Ich benutze sie auch gerne zum Kochen, im Salat oder über Chinesischen Nudeln schmecken sie ebenfalls hervorragend.

14.01.2021

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